2025-03-01から1ヶ月間の記事一覧
ネイルを替えてきました 写真じゃ分かりにくいけど、遠目で見たり光に当たるとキラキラして可愛いです！ 白と淡いピンクで春っぽいです🌸これから一ヶ月をこの子と乗り切ります😅 今日の夜ご飯。野菜とじゃことサーモンと豚レバー 今から筋トレします！朝に筋ト…
先日少し書きましたが、龍が如く7の外伝をやっています。龍が如くシリーズは8と7の外伝以外はやっていて、本作もやっとプレイできました！ 7が出た時に桐生さんは卒業でもう出ない、、みたいな話だったと思うのですが、8も普通に予告で出てきてたなセガ的に…
今日の筋トレメニュー Apple Watchはタイマー機能が振動で通知なので筋トレの時にとても便利です！筋トレって始めるまでは毎回だるいな…って思うんですけど、やり終わった後はすごい達成感あるんですよね 私は筋トレの中ならスクワットが一番苦手ですが、海…
いつも糖質カットの玄米を2kg1,900円で購入していたのですが、今日買いにいったら3,000円になってた値上げの幅がすごい仕方なく他のやつを買いましたが、、 米の輸出に補助金を出して海外の方が日本米が安いという狂った状況を作り出してる政府はさすがに頭…
今日は朝から超ハードスケジュールであまりにくたびれたから食べて帰るか迷ったけど、お店に並ぶのもしんどくてデパ地下に行ってみました 2,000円の中トロ入りお寿司が半額になってたラス一でラッキーでした✨ 見切り品の半額でも某回転寿司よりも美味しくて…
私は断然お米派ですが、出張の時に朝ご飯を食べそびれて空港で軽く食べようとしたらおにぎりが300円もして保安検査を過ぎた後に買ったのが間違いだった それでどうせお金を使うなら珍しいものにしようと、丸福珈琲店のあんぱんを買ってみました まぁ美味しか…
先日ダイソンのエアストレートナーの体験に行ってきました！ 実は海外では2年前くらいから先行発売していて、日本には最後に上陸したものです。昔YouTubeでアメリカ人が使っているのを見てずっと気になってました！ヘアドライヤーとアイロンの合いの子で、風…
バースデークーポンで購入したタンブラーに1,100円のドリンクチケットが付いていたので消費しに来ました！ リザーブは大都市にしかないスタバの高級版です普通のスタバに比べて値段が高く、カフェは場所代という考えの私は来ることがなく今回初めて利用しま…
ジアミンをご存知ですか？ジアミンはヘアカラーに含まれる髪の毛に色を着色する化学物質なのですが、ヘアカラー剤の中で一番アレルギーの原因になりやすいです アレルギーは蓄積で発症するのですが10代から髪を染めている人は早い段階でジアミンアレルギーを…
友達と食事とお茶をしてきました韓国ぶりの再会で色々話せて楽しかったです！初めて油淋鶏食べたけどちょっと期待しすぎたかも 一目惚れして買っちゃった一つ1650円とお高めだったけど後悔してません、、 スターオーシャン2は今日あのハマり具合でもう終盤ま…
初プレイで今やっているのですが超面白くて時間が過ぎるのがすごく早いですリメイクになるくらいだから昔人気だったのかな？何と言ってもやり込み要素がかなり多そうで…とりあえずレナちゃんシナリオからやっているので、これが終わったらクロードシナリオも…
一つ大きな仕事にやっと目処がついたので安心しました。今日久しぶりにしっかり筋トレしたけど、やっぱり筋トレすると気持ちが少し晴れやかになる気がする。最近ストレスが溜まってる感じはあるけど、忙しくてもウォーキングと筋トレの時間をできるだけ確保…
AGEsってご存知でしょうか？食事などで過剰に摂取した糖がタンパク質と結びつくことで体内に生成される老化物質です。最終糖化産物（Advanced Glycation Endproducts）と呼ばれています。 老化が進む一番の原因は紫外線による光老化ですが、AGEsも上位に入る…
今日のお昼ご飯 意識が高そうに見えるかもですが、ご飯の準備に時間がかからない超時短ご飯なのです美味しいとつい食べすぎるので完全に栄養重視のこんなご飯で普段は充分です ブルーベリーは勿論ですが、ブロッコリースプラウトには強力な抗酸化作用がある…
サツマイモを蒸して冷蔵庫に作り置き＋無農薬レモンを蜂蜜に漬けてお湯に入れて飲んでいます 最近はストイックさも緩和されてチョコもたまに食べるようになったのですが、チョコを食べる時は血糖値を下げるごぼう茶を一緒に飲むようにしたり一応できる限りで…
週末はCAPCOMカップとSFLを仕事しながら流し見でゆる〜く観ました！その中で目に留まった面白い英語表現をいくつか紹介します “I was expecting a wash but ◯◯ is fighting back” Expectは予期する、予想するという意味ですが、この文章の面白いポイントは( …
新しく使い切った化粧品たち。 左からナノコスメ（原液系）のトラネキサム酸10%リポソーム、真ん中が台湾で買ったボディクリーム、右が敏感肌向けのリアルバリアの化粧水です！ この左のトラネキサム酸は先日紹介した脂肪が増えるボルフィリンと同じメーカー…
「好きな人がいる」 カフェで友達から打ち明けられた時、私は大学生だった。その友達は雑貨屋さんのバイト先の仲が良い子で、その"好きな人"とはネットの集まりで知り合ったと教えてくれた。本名も知らない、それでも月に一回皆で集まる仲らしい。 友達は私…
日本だけでも怖いくらい強い人が山ほどいるのに、世界にも更に強い人がゴロゴロ転がってるのが怖いですね 前にパンクさんだったか、日本人のプロは強くなる為のコツを周りに共有するけど、海外のプロは賞金の為にやってるから教えたりはせずに、何なら他のア…
カナダの都市部の家賃がこの2年ほどで22%ほど上がったらしい。これは移民の増加で住宅需要が増えたこと、中国人などの外国人が投資目的で不動産を買い漁ったこと、金利が上昇して持ち家から賃貸に人気が集中したこと、建築コストや物価上昇が住宅価格に転嫁…
春限定の桜カップになってました！ 2週間前くらいに資生堂の新美容液を試して肌に合わなくて激しく肌荒れしていましたが、敏感肌用スキンケアに徹していたらやっと治りました！肌が弱いんだから大人しくしておけよって感じだとは思うのですが、最近面白い成…
えー、先日ご紹介したDAISOのワイヤレスイヤホンですが、通勤中に一回道で落としただけで壊れました買って一ヶ月も経ってないけど、安物買いの銭失いになってしまいました落としたという過失があったことは事実なので壊れたことを受け止めます 新しいイヤホ…
良い週末をお過ごしでしょうか？私は朝から喫茶店に読書をしに来ているのですが、咳をする時に手で塞いでくれないおじさんが隣に来て席ガチャに失敗しています 図書館で借りた本を読んでいます。最近はAI系の本に手を伸ばしがちです。どうせ避けられない未来…
